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Dec 14, 2023

Os melhores tampões de ouvido para dormir

Lemos este guia e ainda estamos confiantes em nossas escolhas. Depois

Lemos este guia e ainda estamos confiantes em nossas escolhas.

Depois de passar 12 horas medindo a proeza de redução de ruído de 25 tampões de ouvido diferentes e ter quatro membros do painel dormindo com os melhores desempenhos, achamos que os tampões de ouvido de espuma macia Slim Fit da Mack são os melhores para a maioria das pessoas. Eles se adaptam a uma ampla variedade de ouvidos e são notavelmente eficazes na redução do ruído geral, incluindo ronco, tráfego e afins. Mas eles não vão caber em todos - nenhum tampão de ouvido vai.

Eles bloquearam o maior ruído em nossos testes controlados e obtiveram o maior número de votos em nosso painel subjetivo de sono.

*No momento da publicação, o preço era de US$ 10.

Esteja você lidando com ruídos de avião, música alta ou uma rua movimentada, os tampões de ouvido de espuma macia Slim Fit da Mack são uma ótima escolha. Eles tiveram o melhor desempenho em quase todos os nossos testes de medição objetiva e tiveram o maior número de fãs em nosso painel de teste de quatro pessoas. Também gostamos que eles venham em uma jarra de plástico conveniente de 50 pares, do tamanho de uma pequena caneca de café, para facilitar o armazenamento. No entanto, testadores com canais auditivos maiores descobriram que eles se ajustam um pouco soltos.

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Os testadores com canais auditivos maiores que a média encontraram um ajuste melhor com este estilo 3M, mas esses tampões vêm apenas em uma caixa gigante.

com envio atrasado

Se os tampões de ouvido Slim Fit do Mack não estiverem disponíveis, ou se você não conseguir um ajuste sólido com eles (crucial com qualquer tampão de ouvido), também recomendamos o EA-Rsoft OCS1135 da 3M. Entre nossos testadores, dois que não gostaram do ajuste dos tampões de ouvido do Mack gostaram do ajuste deste estilo 3M. Em nossas medições, o EA-Rsoft OCS1135 tecnicamente não reduziu tanto ruído quanto o Slim Fit, mas se você não conseguir encaixar um protetor de ouvido, sua capacidade de redução de ruído será drasticamente reduzida de qualquer maneira. Este estilo 3M também vem apenas em uma caixa grande, do tamanho de duas caixas de lenços de papel, e cada par de plugues vem embalado individualmente em plástico. Essa embalagem não é tão conveniente quanto o pequeno pote Slim Fit, mas com cerca de metade do preço por par em comparação com os tampões de ouvido do Mack, esses tampões de ouvido da 3M são uma boa opção para manter à mão para os hóspedes.

É importante observar que, para funcionar, os tampões de ouvido precisam de uma vedação firme em seus ouvidos. As orelhas de cada pessoa são diferentes, porém, e é impossível que um único tampão de prateleira sirva em todas as pessoas. Como os tampões de ouvido são baratos, testá-los e descobrir por si mesmo é bastante fácil, mas os usuários regulares de tampões de ouvido podem querer considerar a atualização para um conjunto personalizado se estiver dentro do orçamento.

Eles bloquearam o maior ruído em nossos testes controlados e obtiveram o maior número de votos em nosso painel subjetivo de sono.

*No momento da publicação, o preço era de US$ 10.

Os testadores com canais auditivos maiores que a média encontraram um ajuste melhor com este estilo 3M, mas esses tampões vêm apenas em uma caixa gigante.

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Eu tenho usado protetores de ouvido regularmente desde que era adolescente, bloqueando guitarras estrondosas e pratos quebrando no palco e fora dele. Eu também tenho canais auditivos pequenos, então encontrar tampões de ouvido descartáveis ​​que se encaixem em mim tem sido um desafio contínuo. Como os meus são apenas um conjunto de (pequenos) globos de ouvido, recrutei vários outros editores do Wirecutter para testar nossos finalistas.

Para encontrar esses finalistas, nosso próprio Brent Butterworth testou mais de uma dúzia de tampões de ouvido diferentes com um simulador de orelha e bochecha de ponta e equipamento de medição da GRAS. Esse processo de teste nos permitiu determinar objetivamente quanto som cada plugue reduzia. Acontece que, apesar de terem aparências e materiais semelhantes, tampões de ouvido diferentes reduzem quantidades diferentes de ruído.

Seu parceiro ronca? Você mora em uma rua movimentada? O cachorro do vizinho late a noite toda? Provavelmente, se você está lendo isso, já usa tampões de ouvido à noite ou está intimamente ciente do motivo pelo qual deseja começar a fazê-lo. Mas tampões de ouvido não são uma solução permanente e você deve pensar duas vezes antes de usá-los todos os dias.

Tampões de ouvido são melhores para tolerar ambientes ruidosos temporários que você não pode controlar: viagens de avião, viagens ruidosas, festa noturna de um vizinho e assim por diante. Mas você não deve confiar neles para uso regular e prolongado. "Os tampões de ouvido são bons, mas outros métodos para minimizar a intrusão de ruído são melhores", explicou o Dr. Nitun Verma, da Academia Americana de Medicina do Sono, em uma entrevista por e-mail. Ele acrescentou: "Em geral, quanto menos tocar seu corpo [durante o sono], melhor." As pessoas se movem durante o sono, então qualquer coisa que você vestir ou em seu corpo provavelmente mudará, se não cair completamente.